HillVital Multivitamín B-komplex 100 kapsúl

Aké sú účinky vitamínov B Úlohy, ktoré jednotlivé vitamíny skupiny B v rámci ľudského organizmu zohrávajú sa líšia. Avšak existujú oblasti, akou je napr. oblasť psychiky a nervovej sústavy, kde pri optimálnej hladine vzájomne spolupracujú, čo v konečnom dôsledku vždy prinesie psychicky pokoj, stabilnú náladu, odolnosť voči stresu a možnosť optimálneho kognitívneho výkonu. Pozitívne účinky vitamínov B: Zoznam zaručených pozitívnych účinkov vitamínov B je rozsiahly. V stručnosti môžeme jeho blahodárne pôsobenie na ľudský organizmus rozdeliť do niekoľkých základných sfér: Pohybový aparát - vitamíny B1, B6 a B12 podporujú zdravé kĺby, svaly a bezbolestný pohyb. Pokožka, vlasy, nechty - nezastupiteľnú úlohu zohrávajú aj pri formovaní “estetických” znakov ľudského zdravia. Tieto vitamíny zároveň prispievajú aj k udržaniu zdravia pokožky a vlasov. Imunitný systém - vitamíny B sú neoddeliteľnou zložkou správnej funkcie imunitného systému. Ich nedostatok môže spôsobiť v tejto sfére vážne ťažkosti. Mozog a centrálna nervová sústava - vitamíny B napomáhajú udržiavať človeka v optimálnej psychickej kondícii, ktorá je závislá na ich bezproblémovom fungovaní. Tieto vitamíny okrem psychickej kondície prispievajú aj k správnej funkcii nervovej sústavy. Metabolizmus - mnohé vitamíny skupiny B sa podieľajú na látkovej výmene, prispievajú k premene stravou prijímaných látok na energiu. Multivitamín B-komplex je koncentrátom týchto vitamínov, čo prirodzene znamená, že je prísľubom bohatých zdravotných benefitov. Prejavy nedostatku vitamínov B: Skupina vitamínov B je podstatnou zložkou zdravej výživy. Telo získava tieto zložky z rôznych zdrojov, niektoré sú obsahom rôznych druhov zeleniny, iné je možné nájsť v mliečnych výrobkoch a ďalšie získavame konzumovaním rôznych druhov mäsa. Tento fakt nám jednoznačne ukazuje, aká nenahraditeľná je vyvážená a pestrá strava. Nepravidelná, na výživné látky chudobná strava môže človeka nepríjemne prekvapiť závažnými zdravotnými ťažkosťami. Za vznikom týchto problémov sa môže skrývať nedostatok vitamínov alebo minerálov, ktoré naše telo pre svoje fungovanie potrebuje. Každý vitamín skupiny B má svoju jedinečnú funkciu v celkovom telesnom ústrojenstve. Preto sa nedostatok vitamínov B môže prejaviť rozličnými spôsobmi. Všetko závisí na tom, o aký konkrétny vitamín z tejto skupiny ide. Nedostatok vitamínu B12 môže viesť k fyzickým i psychickým problémom. Telo si totiž tento vitamín nevytvára, preto je jeho dostatok, resp. nedostatok závislý od typu potravín a výživy, ktorú prijímame. Rozsah zdravotných nepríjemnosti sa pohybuje: od extrémnej únavy, brnenia končatín, depresie, bolesti klbov, pohybového aparátu, vyrážky a afty, žalúdočných kŕčov, až k hnačkám či anémií. Udržiavať optimálnu hladinu vitamínov B je pre zdravie nevyhnutné, je predpokladom toho, aby sa človek dokázal udržať v najlepšej fyzickej a psychickej kondícií. Existujú ľudia, pre ktorých je pravidelný príjem vitamínov B obzvlášť dôležitý. Kto patrí do tejto skupiny? Kto by si mal hladinu vitamínov B pozorne strážiť a dopĺňať? Predovšetkým sú to tehotné a dojčiace ženy, ľudia vo vyššom veku a zástancovia vegánstva a vegetariánstva. V prípade vegánov a vegetariánov je nutné dopĺňať vitamín B12. Jeho prirodzeným zdrojom sú rôzne druhy mäsa, vajíčka, mliečne výrobky a morské plody. Zásady stravovania vegetariánov a vegánov im bránia získavať spomínaný vitamín z bežnej stravy. Preto by mali zaradiť do svojho jedálnička výživové doplnky, akým je práve Multivitamín B-komplex od HillVital. Počas tehotenstva: Rovnako podstatné je dopĺňanie vitamínov B v čase tehotenstva, Telo sa priamo dožaduje vitamínov B9 a B12, ten podporuje zdravý rast plodu. Jeho nedostatok v čase tehotenstva a dojčenia môže mať za následok neurologické poruchy u novorodencov a dojčiat. S pribúdajúcim vekom: S pribúdajúcim vekom schopnosť tela absorbovať vitamín B12 klesá a zároveň sa stráca chuť do jedla, čo redukuje možnosť prijímať dostatočné množstvo tohto vitamínu z jedla. Schopnosť tela získavať vitamín B12 z jedla závisí od adekvátneho množstva žalúdočnej kyseliny. Vedci odhadujú, že 10 až 30 percent populácie po päťdesiatke neprodukuje dostatočné množstvo žalúdočnej kyseliny k tomu, aby telo mohlo vitamín B12 absorbovať. Nedostatok tohto vitaminu sa prejaví narastajúcimi psychickými ťažkosťami, ako sú nevyrovnané a temné nálady, depresie či demencia. Tri spomínané skupiny ľudí sú nedostatkom týchto vitamínov ohrozené viac ako iné. Pre nich je doplnenie vitamínov B nevyhnutnosťou. No pravidelné, vyvážené dopĺňanie vitamínov prostredníctvom Multivitamínu B-komplex môže priniesť priaznivé účinky a byť tak dobrou voľbou pre všetkých tých, ktorí chápu, že zdravie a optimálna fyzická i psychická kondícia sú predpokladom dobrého života. HILLVITAL TIP: K multivitaminovému B-komplexu si u HillVital môžete vybrať ďalšie cenné výživové doplnky. Je tu koncentrát vitamínov A a D, bylinné výživové doplnky,.